تصفح التصنيف

أسرة ومجتمع

فوائد الملوخية | علاج طبيعي لأمراض القلب و اضطرابات النوم

الملوخية من أشهر الأكلات المصرية والعربية، تاريخها يرجع لألاف السنين في مصر القديمة، حيث ذكرت فوائد الملوخية في احدي البرديات المصرية القديمة، فهي اسم لعشرات النباتات المورقة والتي كانت تزرع على ضفاف النيل لتنتشر…

5 عادات خاطئة تفعلها يوميا تؤدى إلى تلف الدماغ

للأسف كثير منا يقع فى فخ عادات خاطئة نمارسها يوميًا، ولا نظن أنها من الممكن أن تسلب منا أعز ما نملك، حيث تؤثر تأثيرًا كبيرًا على صحة الدماغ ومن ثمَّ المخ والأعصاب وغيرها.وكشف عديد من الدراسات الطبية بعض العادات الخاطئة والتى نقوم بها…

البرنامج السعودي لتنمية وإعمار اليمن يدشن منحة المشتقات النفطيةالسعودية بمحافظة المهرة اليمنية

دشن البرنامج السعودي لتنمية وإعمار اليمن منحة المشتقات النفطية السعودية لتوليد وتشغيل الكهرباء في محافظة المهرة، التي دخلت عامها الثالث على التوالي، واستفاد منها أهالي المحافظة على مدى عامين ماضيين.واستقبل ميناء نشطون بالمحافظة الباخرة التي…

مجموعة اسئله بسيطه تحدد شخصيتك

مجموعة اسئله بسيطه تحدد شخصيتك هناك مجموعه من الاسئله التي عرضها دكتور في علم النفس إسمه أحمد من جده والتي يمكن من خلالها تحديد شخصيتك . سنعرض عليكم الاسئله اولا ثم سنعرض الاجابات وتفسير كل اجابه منهم . لذلك عليك الاجابه علي كل…

مجموعة اسئله بسيطه تحدد شخصيتك

مجموعة اسئله بسيطه تحدد شخصيتك هناك مجموعه من الاسئله التي عرضها دكتور في علم النفس إسمه أحمد من جده والتي يمكن من خلالها تحديد شخصيتك . سنعرض عليكم الاسئله اولا ثم سنعرض الاجابات وتفسير كل اجابه منهم . لذلك عليك الاجابه…

5 تمرينات بسيطة لبناء عضلات الكتفين في زمن قياسي

5 تمرينات بسيطة لبناء عضلات الكتفين في زمن قياسي تمارين رياضية مخصصة لمن يبحث عن تكوين عضلات كتف قوية بطرق فعالة عن طريق تعديلات بسيطة للغاية على الطريقة التي تنفذ بها التمارين. رفع البار الحديدي من وضع الجلوس…

كيف تتخلص من آلام أسفل الظهر

كيف تتخلص من آلام أسفل الظهر ؟ آلاف الأشخاص على مستوى العالم يعانون من مشاكل بأسفل الظهر. ولكن هذا لا يعنى أن تعتبره شىء طبيعى بحياتك لا تحتاج لمحاربته. سواء كان اصابة أو مرض أو تقدم السن. يمكن التخفيف من آلام أسفل الظهر بأن…

أطعمة للتخسيس تقفل الشهية وتساعد على الحرق

إذا كنت في حاجة إلى فقدان الوزن الزائد بجسمك نقدم لك أطعمة للتخسيس خصوصا إذا كنتِ بنت صغيرة أو مقبلة على الزواج أو الالتحاق بعمل جديد ولكنك لا تتمكن من المواظبة والانتظام على نظام غذائي يساعدك على فقدان وزنك فلا تيأس حيث أن لكل مشكلة حل…

ملف كامل عن الحقن المجهري لعلاج العقم وتأخر الحمل – التلقيح المجهري

يُعرف العقم بانه عدم القدرة علي الحمل بعد مرور  سنة واحدة من ممارسة العلاقة الحميمية دون تلقي أي وقاية . هذه المشكلة يواجها ما يقرب من 6,1 مليون شخص . و ما يقرب من 10% منهم من الرجال و النساء في سن الإنجاب .و يقوموا بتجربة العديد من…

كيف تطبقين مكياج الكونتور والهايلايت لتظهرين بطلة جميلة

الكثير من النساء يجهلون الطريقة الصحيحة لعمل مكياج الكونتور وكذلك الهايلايت ولذلك فإننا من خلال هذه المقالة سوف نقوم الآن بعرض طريقة عمل مكياج الكونتور والهايلايت بالخطوات المصورة فتابعوها وتعلموها معنا ولمن لا يعرف الكونتور والهايلايت…